• Elke maand een ochtend met yoga, meditatie, schrijven, muziek en gesprek was voor mij voeding voor de ziel.

     

  • Jaartrainingen

    Jaartraining 1: De wijsheid van je gevoel

    Deze jaartraining is vol.

     

    Volg je gevoel’ klinkt aantrekkelijk. Maar de grote vraag blijft: hoe doe je dat dan?

    In deze trainingen neem ik je graag mee in de wereld van je gevoel. Het boek Laat je raken, is de leidraad in deze training. In praktische stappen ga je in de training ervaren hoe je contact kunt maken met je gevoelens en emoties en hoe je de boodschap ervan kan toepassen in je dagelijks leven.

     

    De training bestaat uit 8 dinsdag-ochtenden. Zo creëer je elke maand een ochtend om tijd en ruimte te maken voor jezelf. Gun jij jezelf die aandacht?

  • Jaartraining 2: De kwaliteiten van je hart

    Jaartraining 2: De kwaliteiten van je hart

    Dit is een vervolg op de jaartraining De Wijsheid van je gevoel. In deze training gaan we dieper in op de kwaliteiten van het hart, zoals dankbaarheid, compassie en vergeving. Zo leer je deze hartskwaliteiten in jezelf steeds meer ruimte te geven en toe te passen in het dagelijks leven.

     

    De training bestaat uit 6 ochtenden. Yoga en meditatie is een wezenlijk onderdeel in deze ochtenden.

     

    de nieuwe training start eind september: er is nog 1 plek vrij

    All Posts
    ×