Vrouwencirkels
Hallo mooie vrouw…..
Welkom…….Kom binnen, kom binnen…
We hebben op je gewacht… ja op jou en je levenskracht! Het verheugt ons dat je je weg hierheen hebt gevonden. Kom blijf een tijdje bij ons zitten. Laat ons wat tijd onttrekken aan al die ‘vele dingen die nog niet gedaan zijn.’ Laat ons voor en tijdje uitsluitend stille gedachten toelaten om ons te zegenen alvorens weer over de jachtige wereld te praten.
Hier probeer deze stoel. Die lijkt precies geschikt voor jouw lichaam. Haal nu diep adem…..laat je schouders zakken tot waar ze van nature behoren. Is het niet heerlijk die schone lucht in te ademen? Kom….we wachten wel….zie je? Kalmer, meer aanwezig nu.
Telkens wanneer twee of meer vrouwen samenkomen met respect voor elkaar ontstaat er een schuilplaats voor de ziel. Hier in deze schuilplaats zal je ziel goed worden begeleid. Mag ze haar gedachten uitspreken. We verzekeren je, anders dan op veel plekken in de buitenwereld, je ziel is hier veilig. Wees gerust. Wees welkom.
Vrij naar Clarissa Pinkola Estés
Vrouwencirkels
Samen met Vismaya organiseer ik verschillende soorten vrouwencirkels. De cirkels zijn voor vrouwen die verlangen naar het ervaren van hun innerlijke kracht, zachtheid, ontvankelijkheid, daadkracht, vreugde en verbinding. Ze bieden je de mogelijkheid om te vertragen, jezelf te voelen & te voeden, te delen &, te helen en je te openen & je levenskracht te laten stromen.
Vrouwenkracht jaarcirkel
7 vrijdagochtenden
In de jaarcirkel maak je gedurende het jaar je eigen innerlijke reis op de thema's die in jouw leven spelen. Deze ochtenden geven je de gelegenheid naar binnen te keren, steeds dieper te leren voelen, oude pijn aan te kijken & te verzachten en nieuwe vreugde toe te laten.
Naast de meditaties , yoga, dans, schrijven en bewegen op muziek, zullen we gaan werken met het medicijnwiel dat we in onze tuin gemaakt hebben en ook trommelreizen en ademreizen gaan onderdeel worden van deze sessies.
Om het Veld te versterken en te verdiepen, maken we gebruik van ceremonies om ons te openen voor de wijsheid van de beneden- en de bovenwereld en op deze manier inzichten te krijgen vanuit andere bewustzijns-lagen in jezelf.
Data: 26/9, 7/11, 12/12, 6/2, 27/3, 8/5, 19/6
Tijd: 9u- 12u
Kosten: € 495,- (incl. 21% btw)
Groep: max. 8 deelneemsters
Vrouwenkracht 2 daagsen
Elk kwartaal is er een twee daagse voor vrouwen, waarin we aan de hand van een bepaald thema de diepte in gaan.
Met trommelreizen, ademreis, yogadans, zelfonderzoek en contact met de natuur, begeleiden we je om de thema's in jezelf te verkennen. Oude rituelen/ ceremonies openen ons voor een grote wijsheid in en om ons heen. Elke Vrouwenkracht 2 daagse heeft haar eigen thema. Je kunt de hele serie meedoen, maar elke sessie is ook afzonderlijk te volgen.
De volgende Vrouwenkracht-sessies staan gepland:
Bekken en baarmoeder (nog 1 plek vrij)
vr 10 en za 11 oktober
Hart en hartbeschermer
vr 23 en za 24 januari (2026)
Innerlijke kracht en zachtheid
vr 10 en za 11 april( 2026)
Praktische info:
Tijd: Van 10u- 17u
Kosten: € 275,- (incl. 21% btw)
Lunch: Er is een grote pan soep. Overige lunch neem je zelf mee.
Er is plek voor 8 vrouwen.
Aanmelden: mail naar karin@studio-inbalans.nl
Thema's
Bekken en baarmoeder
Het bekken is de plek van onze levensenergie. Het is een plek van creativiteit, sensualiteit en vreugde. Voor veel vrouwen is hun bekken echter niet zo makkelijk toegankelijk. Als je er al toegang toe hebt, blijkt de vreugdevolle stroming hier vaak niet in haar volheid aanwezig. Pijnlijke gebeurtenissen uit het verleden die te veel waren om te mee dealen, vinden namelijk vaak een plekje in het bekken. Diep verscholen, zodat ze niet gevoeld hoeven te worden. Maar daarmee ook de levensvreugde remmen. Vaak dragen we (bewust of onbewust) pijn en verdriet van onze moeders en grootmoeders of zelfs verwondingen uit andere levens met ons mee, waardoor een groot deel van de vrouwelijke kracht van het bekken verloren gaat.
In deze Vrouwenkracht 2 daagse, ga je (weer) contact maken met je bekken. Met yoga en dans, wordt de energie in het bekken wakker gemaakt en uitgenodigd. Een ademreis helpt je om de energie te laten stromen, opdat je met een trommelreis dieper in het bekken kunt indalen.
Rite van de baarmoeder
Een onderdeel van deze tweedaagse is het Ritueel van de Baarmoeder (de 13e rite van de Munay-Ki.) Het is een oude initiatie uit Peru die aan elke vrouw werd doorgegeven. Door de energie van de inwijding wordt de vrouwelijke kracht ge(re)activeerd. De Rite van de Baarmoeder brengt, in alle zachtheid, jouw moederschoot van creatie in een natuurlijke balans waardoor je gevoel van zelfvertrouwen en eigenwaarde weer zal stromen. Ongeacht of je nog menstrueert of een Crone bent, of je wel of geen baarmoeder meer hebt, is het een heling, een zegening... een wedergeboorte van de sterke, liefdevolle essentie van jouw vrouw-zijn.
Hart en hartbeschermer
In deze tweedaagse ga je op ontdekkingstocht hoe jouw hartbeschermer je hart al van jongs af aan beschermd heeft tegen pijn en ongemak en ga je voelen wat er nodig is om het hart weer alle ruimte en zachtheid te geven die het op dit moment verlangt. Want als het hart weer in de volte aanwezig kan zijn, krijgen haar magische krachten de ruimte.
Het hart heeft namelijk het vermogen om dat wat hard is, weer zacht te maken. Om dat wat afgescheiden voelt, weer te verbinden en weer heel te laten voelen. Veel oude mystici spraken over de alchemie van het hart. Alles wat je in je hart binnen laat, vertelden zij, kan door het vuur in je hart geheeld worden. Als datgene wat pijnlijk of zwaar voelt, in het hart opgenomen wordt, is het alsof je het in een soort oude kleipot in het midden van het vuur legt. Het vuur transformeert de inhoud van de pot en op een gegeven moment zal de pot openbreken en zal er uit de pot liefde, compassie en begrip stromen.
We werken met adem, aanraking, beweging, schrijven en zelfonderzoek om zowel ons hart als onze hartbeshermers zich te laten uitdrukken. Een trommelreis, een meditatie in het medicijnwiel en andere rituelen zullen het hart ondersteunen met de transformatie die op jou wacht.
Innerlijke kracht en zachtheid
In de oude Mediteraanse beschaving waren het de vrouwen die drumden. Ze drumden om de godin aan te roepen, om met voorouders te communiceren, om het land te zegenen, om vrouwelijke seksuele energie te eren en om kwade geesten te verdrijven. De drummende priesteres was de intermediair tussen de wereld van de spirits en die van de mensen. Nog steeds heeft de drum een magische kracht. Het ritme van de drum kan je meenemen in diepe meditatie, waardoor je inzichten en antwoorden kunt krijgen vanuit een ander bewustzijn.
In deze 2 daagsen nemen we je met onze trommels mee naar de benedenwereld waar je je krachtdier kunt ontmoeten en naar de bovenwereld waar je in contact kunt komen met gidsen en lichtwezens. Daarnaast helpt een adem-reis je te verzachten en je levensenergie te laten stromen.
Deze twee dagen helpen je om dieper thuis te komen in jezelf.
Over Vismaya
“Mijn passie ligt in het werken met vrouwen. Mijn beleving is dat er iets magisch gebeurt wanneer vrouwen samenkomen. In dit samenzijn delen we de wijsheid die we allen in ons dragen. Er ontstaat herkenning, plezier en diep respect voor ieders zijn.
De kracht van de ongeziene wereld wordt voelbaar en draagt ons wanneer we samen ritueel werken.”
Spiritualiteit was al vroeg een onderdeel van haar leven. Al jong kwam Vismaya op het pad van sjamanisme. Dit werd haar thuis. Vuurvrouw bij de zweethut-ceremonies, vision quest, diepe verbinding met de natuur en de elementen en het begeleiden van trommelreizen. Trommelreizen werd haar dagelijkse beoefening.
Vismaya heeft jarenlang gewerkt als docent op de vrije school en als kinder- en jeugdtherapeut. Ook gaf zij psycho-fysieke-sociale competentie trainingen aan teams.
Ze is moeder van vijf volwassen kinderen en grootmoeder van zes kleinkinderen.
Reviews
Carolien
Een warm ontvangst met het vuurtje. Binnen een mooie setting met de kring in het midden met de windrichtingen. Voor mij klopte het gewoon allemaal. De balans tussen oefening in beweging en verstilling. Jullie toewijding. Fijne ondersteunende muziek.
Mijn eigen aantekeningen eindig ik met de zin: Samenspel hoofd en hart!
En, samenspel was het.
Samenspel tussen jullie onderling. Als jullie met ons. Als ook de vrouwen met elkaar.
Samenspel tussen kwetsbaarheid en krachtig zijn.
Samenspel tussen verstilling en gedeeld plezier.
Samenspel met mijn kracthdier.
Samenspel dat geleid heeft tot verbinding en harmonie.
Laura
De tweedaagse workshop Vrouwenkracht was voor mij een diepgaande, inspirerende ervaring. Moeilijk om onder woorden te brengen hoe mooi, rustgevend en verbindend het was.
Het bracht ook ‘op krachten komen’. De yoga, meditatie, trommelsessies en stilte momenten brachten contemplatie en verbinding met de andere vrouwen. Voor mij ging dat ‘voorbij de woorden’.
Het waren twee dagen die mij weer dichter bij mijzelf brachten door de fijne begeleiding van twee unieke dames die elkaar prachtig aanvullen!
Monique
Ik heb het heel fijn en goed gehad door jullie warme en proffesionele begeleiding. Zichtbaar in het goed opgebouwde en gebalanceerde programma, jullie eigenheid, de samenwerking, de groepsgrootte. De mooie plek, de ruimte die gecreëerd is voor ons vrouwen. Ik vond de groep ook fijn en oprecht. En de details zoals de ontvangst bij het vuur, de heerlijke soep en lekkers.
Ingrid
Wat een geweldig mooie en indrukwekkende ‘reis' heb ik onder jullie begeleiding gemaakt.
Het begon al met een bijzonder ritueel en het voelde meteen als heel vertrouwd en thuiskomen.
De wijsheden van het weekend neem ik mee en smaken naar meer. Oprechte aandacht voor mezelf en ervaringen delen om zo weer rust te voelen en in balans te komen.
De trommelreis was voor mij een nieuwe en zeer rijke ervaring. Het gaf mij een hele bijzondere fysieke en mentale staat van zijn. Het stroomde weer in mijn lijf en het had voor mij een helend effect.
Ik ervaar nu, de week erna, heel sterk dat ik vanuit die balans met weer meer vertrouwen en vanuit mijn vrouwen-kracht acteer en communiceer.
Betty
Wat zijn het twee fijne vrouwenkracht dagen geweest. Jullie beiden waren een prachtig team.
Waardoor ik me volledig kon overgeven aan onder andere de trommelreizen en ademreis. Vooral de laatste bracht me veel. Heel fijn jullie uitleg bij alles. Ook de zorg voor de inwendige mens en veilige omgeving gaven deze dagen mij kracht en een dankbaar gevoel.
