• Vrouwenkracht

    Telkens wanneer twee of meer vrouwen samenkomen met respect voor elkaar ontstaat er een schuilplaats voor de ziel.

    Hier in deze schuilplaats zal je ziel goed worden begeleid. Mag ze haar gedachten uitspreken.

    We verzekeren je, anders dan op veel plekken in de buitenwereld, je ziel is hier veilig.

    Wees gerust. Wees welkom. -Clarissa Pinkola Estés

    Section image

    Samen met Vismaya organiseer ik verschillende soorten vrouwencirkels. De cirkels zijn voor vrouwen die verlangen naar het ervaren van hun innerlijke kracht, zachtheid, ontvankelijkheid, daadkracht, vreugde en verbinding.

    Section image

    Jaarcirkel

    7 vrijdagochtenden in 2026/2027

    In de jaarcirkel maak je gedurende het jaar je eigen innerlijke reis op de thema's die in jouw leven spelen. Deze ochtenden geven je de gelegenheid naar binnen te keren, steeds dieper te leren voelen, ongemak aan te kijken & te verzachten en nieuwe vreugde toe te laten.

    Naast de meditaties, yoga, dans, schrijven en bewegen op muziek, zullen we gaan werken met het medicijnwiel dat we in onze tuin gemaakt hebben en ook trommelreizen en ademreizen gaan onderdeel worden van deze sessies.

    Om het Veld te versterken en te verdiepen, maken we gebruik van ceremonies om ons te openen voor de wijsheid van de beneden- en de bovenwereld en op deze manier inzichten te krijgen vanuit andere bewustzijns-lagen in jezelf.

    Data: 25/9, 13/11, 18/12, 29/1, 5/3, 16/4 en 4/6

    Tijd: 9u- 12u

    Kosten: € 495,- (incl. 21% btw)

    Groep: max 10 deelneemsters (er zijn nog een paar plekken vrij)

    De groep heeft een doorlopend karakter. Na de zomer worden er nieuwe data gepland en is er mogelijkheid om in te stromen.

  • Section image

    Vrouwenkracht 2 daagsen

    De vrouwenkracht 2 daagsen bieden je de mogelijkheid om te vertragen, jezelf te voelen & te voeden, te delen &, te helen en je te openen & je levenskracht te laten stromen.

    Voor 2026/ 2027 staan weer drie nieuwe Vrouwenkracht 2 daagsen gepland:

    • Vrijdag 20 nov. & zaterdag 21 nov: Bekken en baarmoeder
    • Vrijdag 5 feb. & zaterdag 6 feb: Hartruimte
    • Vrijdag 9 april & zaterdag 10 april: Bekken, hart & seksualiteit (verdiepende 2 daagse voor vrouwen die Bekken en baarmoeder & Hartruimte gevolgd hebben)

    Wij begeleiden je deze dagen met meditatie, adem, trommelreizen, yoga, dans,, zelfonderzoek en contact met de natuur om te vertragen, te ontspannen en naar binnen te keren. Oude rituelen openen ons vervolgens voor een grote wijsheid in en om ons heen.

    Kosten: 295 euro (incl. 21% btw)

    Tijd: beide dagen van 10u- 17u

    Lunch: er is een grote pan soep aanwezig

    Aantal deelnemers: er is plek voor 8 vrouwen

    Aanmelden: karin@studio-inbalans.nl

    Section image

    Bekken en baarmoeder

    Het bekken is de plek van onze levensenergie. Het is een plek van creativiteit, sensualiteit en vreugde. Voor veel vrouwen is hun bekken echter niet zo makkelijk toegankelijk. Als je er al toegang toe hebt, blijkt de vreugdevolle stroming hier vaak niet in haar volheid aanwezig. Pijnlijke gebeurtenissen uit het verleden die te veel waren om te mee dealen, vinden namelijk vaak een plekje in het bekken. Diep verscholen, zodat ze niet gevoeld hoeven te worden. Maar daarmee ook de levensvreugde remmen. Vaak dragen we (bewust of onbewust) pijn en verdriet van onze moeders en grootmoeders of zelfs verwondingen uit andere levens met ons mee, waardoor een groot deel van de vrouwelijke kracht van het bekken verloren gaat.
    In deze Vrouwenkracht 2 daagse, ga je (weer) contact maken met je bekken. Met yoga en dans, wordt de energie in het bekken wakker gemaakt en uitgenodigd. Een ademreis helpt je om de energie te laten stromen, opdat je met een trommelreis dieper in het bekken kunt indalen.


    Rite van de baarmoeder

    Een onderdeel van deze tweedaagse is het Ritueel van de Baarmoeder (de 13e rite van de Munay-Ki.) Het is een oude initiatie uit Peru die aan elke vrouw werd doorgegeven. Door de energie van de inwijding wordt de vrouwelijke kracht ge(re)activeerd. De Rite van de Baarmoeder brengt, in alle zachtheid, jouw moederschoot van creatie in een natuurlijke balans waardoor je gevoel van zelfvertrouwen en eigenwaarde weer zal stromen. Ongeacht of je nog menstrueert of een Crone bent, of je wel of geen baarmoeder meer hebt, is het een heling, een zegening... een wedergeboorte van de sterke, liefdevolle essentie van jouw vrouw-zijn.

    Section image

    Hartruimte

    In deze tweedaagse ga je op ontdekkingstocht hoe jouw hartbeschermer je hart al van jongs af aan beschermd heeft tegen pijn en ongemak en ga je voelen wat er nodig is om het hart weer alle ruimte en zachtheid te geven die het op dit moment verlangt. Want als het hart weer in de volte aanwezig kan zijn, krijgen haar magische krachten de ruimte.

    Het hart heeft namelijk het vermogen om dat wat hard is, weer zacht te maken. Om dat wat afgescheiden voelt, weer te verbinden en weer heel te laten voelen. Veel oude mystici spraken over de alchemie van het hart. Alles wat je in je hart binnen laat, vertelden zij, kan door het vuur in je hart geheeld worden. Als datgene wat pijnlijk of zwaar voelt, in het hart opgenomen wordt, is het alsof je het in een soort oude kleipot in het midden van het vuur legt. Het vuur transformeert de inhoud van de pot en op een gegeven moment zal de pot openbreken en zal er uit de pot liefde, compassie en begrip stromen.

    We werken met adem, aanraking, beweging, schrijven en zelfonderzoek om zowel ons hart als onze hartbeshermers zich te laten uitdrukken. Een trommelreis, een meditatie in het medicijnwiel en andere rituelen zullen het hart ondersteunen met de transformatie die op jou wacht.

    Section image

    Bekken, hart & seksualiteit

    Seksualiteit is meer dan alleen lichamelijk; het is een diepe, levendige kracht die ons verbindt met onszelf, met anderen en met het leven zelf. In deze 2 daagse duiken we in de verbinding tussen bekken en hart. Twee krachtige centra in ons lichaam die samen de sleutel vormen tot een vrije, stromende seksuele energie.

    Je bekken is de basis van je creativiteit, passie en aarding. Je hart is de bron van liefde, openheid en verbinding. Wanneer deze twee in harmonie zijn, ontstaat er een natuurlijke stroom: een levenskracht die je niet alleen in de slaapkamer, maar in je hele leven voelt. Deze stroom uitnodigen betekent durven voelen, durven ontvangen en durven zijn.

    In een veilige, intieme setting verkennen we hoe je deze verbinding kunt versterken. TIjdens de 2 daagsen zul je niet uitgenodigd worden tot seksuele handelingen en ook blijft de kleding aan. Met oefeningen, ademwerk, beweging en reflectie leer je luisteren naar de wijsheid van je lichaam. Want seksualiteit is niet iets wat je doet – het is iets wat je bent.

    De 2 daagsen is voor vrouwen die hun sensualiteit, kracht en levensenergie willen herontdekken. Of je nu op zoek bent naar meer plezier, diepgang of vrijheid: deze workshop nodigt je uit om thuis te komen in je lichaam.

    Deze 2 daagse kun je volgen als je Bekken & baarmoeder en Hartruimte meegedaan hebt.

  • Section image

    Over Vismaya

    “Mijn passie ligt in het werken met vrouwen. Mijn beleving is dat er iets magisch gebeurt wanneer vrouwen samenkomen. In dit samenzijn delen we de wijsheid die we allen in ons dragen. Er ontstaat herkenning, plezier en diep respect voor ieders zijn.

    De kracht van de ongeziene wereld wordt voelbaar en draagt ons wanneer we samen ritueel werken.”

    Spiritualiteit was al vroeg een onderdeel van haar leven. Al jong kwam Vismaya op het pad van sjamanisme. Dit werd haar thuis. Vuurvrouw bij de zweethut-ceremonies, vision quest, diepe verbinding met de natuur en de elementen en het begeleiden van trommelreizen. Trommelreizen werd haar dagelijkse beoefening.

    Vismaya heeft jarenlang gewerkt als docent op de vrije school en als kinder- en jeugdtherapeut. Ook gaf zij psycho-fysieke-sociale competentie trainingen aan teams.

    Ze is moeder van vijf volwassen kinderen en grootmoeder van zes kleinkinderen.