Op de hoogte blijven van de activiteiten van studio In Balans?
Laat je mailadres achter.
Studio In Balans
Balans is geen vaste staat van zijn, maar ruimte en stilte vinden temidden van de veranderingen.
Cranio Sacraal therapie
Cranio sacraal therapie is een manier van zachte, diep doorwerkende aanraking, die je helpt ontspannen en jouw zelfhelend vermogen ruimte geeft. Als therapeut in opleiding bied ik tegen gereduceerd tarief, ook cranio-behandelingen aan. In de maanden september en oktober kun je voor 50 euro een uitgebreide sessie van 1,5 uur ervaren.
Jaartraining Hartruimte
De jaartraining biedt je ruimte om stil te staan, te vertragen en om aandacht te geven aan datgene wat er in je leeft.
De training bestaat uit 7 woensdagmiddagen cq vrijdagochtenden en start in oktober.
De sessies bestaan uit een mix van: yoga en dans, meditatie, journaling, ademoefeningen, ontspanningsoefeningen en meditatieve wandelingen.
Laat je raken, wat je emoties je vertellen
Wil je meer lezen over hoe je contact kunt maken met je eigen gevoel en door kunt dringen tot de diepere wijsheid ervan? In mijn boek Laat je raken vertel ik je hoe je je gevoelens kunt herkennen en hoe je ernaar kunt luisteren. De ervaringsverhalen van cliënten en mijzelf en de oefeningen die in het boek beschreven zijn, helpen je om de theorie te vertalen naar je eigen dagelijkse leven.
Je kunt het boek bij mij kopen voor 15 euro. Ik stuur ik het dan naar je op.
"Een liefdevolle handleiding in het (h)erkennen van je gevoel. Karin Steffens heeft een fijne manier van schrijven. Er straalt een openhartigheid en liefdevolle kalmte uit haar woorden. Doordat ze haar eigen proces met de lezer deelt, krijg je het vertrouwen dat ze weet waar ze het over heeft. Zij begrijpt de pijn maar ook de kracht van het doorvoelen en ze maakt duidelijk waarom we juist de pijn niet uit de weg zouden moeten gaan."
— Janet, Boekiewoogie
Studio In Balans
Oude Arnhemse bovenweg 16a
3941 XM Doorn
Contact
karin@
06-54727869
Credits
Aad van Vliet (portretfoto's)
Hanny Barth (foto's studio en tuin)