Uitzicht op het groen, kwakende kikkers in de vijver en volop vogelgeluiden... alleen de omgeving brengt me al tot rust.
Yoga
De yogalessen zijn hatha-yogalessen volgens de Saswitha-stijl.
In de lessen is er veel aandacht voor de adem en voor lichaamsbewustzijn.
Alle yogalessen zijn op dit moment online.
Er zijn drie momenten waarop je de les kunt volgen:
maandag 19.30u- 20.45u
woensdag 9.00u- 10.15u
donderdag 20.30u- 21.45u
Elke week ontvang je tevens de opgenomen les, zodat je de les ook op een ander moment kunt doen.
Zodra de maatregelen het toelaten, zullen er ook weer lessen in de studio of in de tuin plaatsvinden.
Oorspronkelijke lestijden
maandagavond van 19u- 20.15u
maandagavond van 20.45u- 22u
woensdagochtend van 9u- 10.15u
woensdagochtend van 10.45u-12u
donderdagavond van 19u- 20.15u
donderdagavond van 20.45u- 22u
